如何制作营养美味的苹果粥

苹果粥是一道简单易做、口感清爽的美味佳肴，既营养又美味。它不仅富含果蔬的维生素，还有丰富的纤维素，对身体健康十分有益。下面是制作苹果粥的简单步骤：

材料：

• 糯米：100克
• 苹果：2个
• 水：适量

• 冰糖或蜂蜜：适量

步骤：

制作好的苹果粥既营养又美味，有助于增加饱腹感，还能调节肠胃功能。你还可以根据个人口味添加其他材料，如葡萄干、核桃等，增添口感和营养价值。

不过，如果你对自己的烹饪技巧不是很自信，最好先试验一下小份量，逐步摸索出最适合自己口味的做法。

希望你喜欢这份简单又美味的苹果粥！