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高尔夫重心转移的关键
打高尔夫球重心高尔夫球运动中,球杆的重心是非常关键的因素,它对球的方向、弹道和球的控制都有着非常重要的影响。在打高尔夫球的过程中,我们需要掌握如何调整自己的重心以及球杆的重心,来保证打出理想的球和提高自己的球技水平。一、调整自身重心1.身体姿势:身体姿势是影响自身重心的一个重要因素。高尔夫球的身体姿势是手握球杆,直立站立。打出初学者常犯的错误便是不够舒展。站在高尔夫球场上度过几小时,在开始打高尔夫球之前了解正确的姿势。正确的身体姿势应该是直立,膝盖弯曲,双脚距离与肩同宽,排队。2.重心的移动:在专业高尔夫球员或者经...