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高尔夫挥杆胳膊是否用力

高尔夫球胳膊发力吗：技巧、训练和预防伤害建议在高尔夫球运动中，胳膊发力起着重要的作用。然而，仅仅依靠胳膊的力量可能不足以获得优秀的击球效果。成功的高尔夫球击球需要整体身体的配合和稳定性。本文将从技巧、训练和预防伤害的角度为你解答相关问题，并给出指导建议。一、技巧1. 身体平衡：为了发挥最佳发力效果，你需要确保身体的平衡。在击球时，保持站立稳定、脚位正确的平衡，有助于使胳膊发力更加集中而有力。2. 转体力量：胳膊的发力有赖于上半身的转体力量。通过腰部、胸部和肩部的转动，可以将力量从身体的中心转移到胳膊，从而增强击球的...