我的职业是剑仙
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高尔夫球基本动作
高尔夫球是一项优雅而富有挑战性的运动,需要掌握正确的基本动作才能提高球技水平。以下是高尔夫球的基本动作要点:1. 握杆 正确的握杆方式对于高尔夫球的击球效果至关重要。握杆时,应该让握杆手的手掌面对着目标方向,握杆的力量要均匀分布在手指和掌部。常用的握杆方式有交叉握法和重叠握法,选择适合自己的握杆方式进行练习。2. 姿势 站立时,双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,重心分布在脚跟和脚尖之间。身体要稍微前倾,保持腰背挺直,双眼注视着球。3. 挥杆动作 挥杆动作分为后摆和击球两个阶段。后摆时,要保持身体稳定,双臂与杆杆成一条直线...