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高尔夫球肘用什么药
高尔夫球肘解析及预防指南高尔夫球肘,又称网球肘,是一种常见的运动损伤,通常发生在高尔夫球手中,尤其是在高强度挥杆动作后。这种疼痛的发生通常源于过度使用手臂、手肘和手腕的活动,导致肌肉、肌腱和韧带受损。以下将对高尔夫球肘进行深入解析,并提供预防和治疗的指导建议。 解析高尔夫球肘:1. 症状: 疼痛:典型的症状是手肘外侧或内侧出现疼痛,疼痛可能会向下延伸至手腕和手臂。 疲劳感:在挥杆后或持续活动后会感到手臂疲劳。 紧张感:手臂活动时可能感觉到肌肉紧绷或僵硬。2. 原因: 不当的挥杆姿势:错...