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  • 打高尔夫球累吗

    打高尔夫球累吗

    练习高尔夫球可能导致全身酸痛吗?练习高尔夫球对身体的影响因人而异,但一般来说,新手或者长时间不练习的人在开始练习高尔夫球时可能会感到全身酸痛。这主要是因为高尔夫球运动涉及到身体多个部位的运动和协调,而这些部位可能在平时较少被使用到,所以初学者可能会感受到一些不适。以下是一些可能导致全身酸痛的因素:1. 不习惯的动作:高尔夫球挥杆动作涉及到全身的运动,包括腰部、手臂、肩膀、腿部等部位。如果你平时不常进行这些动作,开始练习时可能会感到不适。2. 肌肉疲劳:高尔夫球需要一定的体能支持,尤其是在比赛或者长时间练习时,肌肉...

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