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  • 高尔夫球击球动作

    高尔夫球击球动作

    如何解决高尔夫球击球后的站不稳问题高尔夫球运动是一项需要高度专注和稳定的运动,很多爱好者在球击出去之后往往会出现站不稳的情况,这不仅会影响球的进球情况,还会对打球者的身体造成一定程度的伤害。那么,如何解决高尔夫球击球后的站不稳问题呢?一、身体平衡感的改善许多人出现高尔夫球击球后站不稳的情况主要与身体平衡感的不足有关,可以通过以下练习进行改善:1. 练习单腿站立:站在平整的地面上,抬起其中一条腿站立,保持1020秒钟,换另一条腿重新进行同样的动作。这个练习有利于提高身体的平衡感,可以每天进行多次。2. 身体侧弯练习:...

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