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关于高尔夫的职业

高尔夫球的职业病及预防高尔夫球是一项精细技术和协调能力的运动，对运动员的身体和健康有着一定的要求。与其他运动一样，高尔夫球也有一些特定的职业病，运动员需要注意并采取相应的预防措施。1. 高尔夫肘高尔夫肘是高尔夫球运动员常见的职业病之一，其特征是肘关节内侧的疼痛和不适感。这是由于挥杆动作中重复的力量和冲击导致肌肉和肌腱的过度使用引起的。为预防高尔夫肘的发生，运动员可以采取以下措施： 正确挥杆姿势：学习正确的挥杆姿势和技巧，避免过度用力。 加强手臂肌肉力量：进行适当的手臂肌肉锻炼，增强肌肉耐力。 热身和拉伸：在...