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高尔夫球摆球位置
高尔夫球式摇摆是高尔夫运动中最重要的技术之一。下面将介绍高尔夫球式摇摆的基本要领和一些指导建议。 基本姿势在进行球式摇摆前,需要确保正确的站姿和握杆姿势。 站立时,双脚与肩同宽,重心均匀分布。 握杆要轻松自然,握力不宜过大。 保持身体放松,双肩平衡。 摆动过程在进行摆动时,需要注重几个关键动作。 后摆:杆头要在摆动过程中保持在一条直线上,同时身体重心向后移动。 下摆:身体开始向前转移,杆头要在合适的位置有力地击球。 摆耳:摆耳动作是非常重要的一步,保持身体平衡并确保完成击球动作。 练习建议要想掌握高尔夫...