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高尔夫球动作分解图
高尔夫球是一项需要精湛技巧和专注力的运动。其动作特点包括: 挥杆动作挥杆是高尔夫球技术中最基本的动作之一。挥杆包括以下几个主要特点: 姿势稳定: 运动员在挥杆时需要保持平衡的姿势,双脚站立宽度适中,重心均匀分布。 身体协调: 挥杆时需要上半身和下半身的协调配合,通过扭转身体来增加挥杆的力量。 力量控制: 挥杆的力量控制是关键,需要随着挥杆动作的变化而变化,同时要保持手臂的柔韧性。 击球瞬间: 在击球瞬间要保持挥杆的稳定性,并且手腕要做出合适的动作以确保球的方向和力度。 推杆动作推杆是指在果岭上将高尔夫球推入...