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  • 高尔夫球怎么练

    高尔夫球怎么练

    学习高尔夫球的基本步骤和技巧在学习高尔夫球之前,确保你具备以下基本装备: 高尔夫球杆:初学者建议选择半套杆,包括驱球杆、中铁和推杆。 高尔夫球:初始阶段不必购买贵重的高尔夫球,普通练习球即可。 高尔夫球袋:用于携带高尔夫球杆。 高尔夫球鞋:选择专业的高尔夫球鞋有助于提高稳定性。在高尔夫球运动中,正确的姿势和挥杆动作至关重要。以下是一些基本技巧: 站立的姿势:双脚与肩同宽,膝盖微微弯曲,上身稍微前倾。 握杆方式:双手紧握杆柄,握力适中,保持手臂放松。 挥杆动作:挥杆过程中要保持身体稳定,用肩膀和腰部的转...

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