井川里予的瓜真的假的

高尔夫球肘有关的肌肉

高尔夫球肘：原因和预防高尔夫球肘，也被称为网球肘或肱骨外上髁痛，是一种常见的运动损伤，特别是在高尔夫球运动中。它是由于肘部过度使用而引起的炎症或损伤，通常会导致肘关节周围的疼痛和不适。高尔夫球肘的主要原因是过度使用肘关节的肌肉和肌腱。下面是一些可能导致高尔夫球肘的常见原因： 挥杆动作不正确：如果你在挥杆时使用了不正确的姿势或技巧，肘部的压力会增加，导致肘关节的炎症。 重复运动：高尔夫球练习中频繁重复的挥杆动作会增加肘部肌肉和肌腱的负担，导致肘关节炎症。 不合适的球杆：使用不合适的球杆，例如过长或过重的球杆，会...