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肠胃不好打高尔夫球好吗女生

肠胃不好是否适合打高尔夫球？高尔夫球是一项需要耐心、技巧和专注力的运动，对身体的要求并不像一些激烈的运动那样高。然而，对于肠胃不好的人来说，打高尔夫球可能有一些利与弊，需要权衡。 轻度活动： 高尔夫球是一项相对轻度的运动，可以提供适度的活动量，有助于促进身体的新陈代谢和血液循环。 放松身心： 在美丽的高尔夫球场上散步，享受大自然的美景，有助于放松身心，缓解压力。 社交互动： 打高尔夫球通常是与朋友或同事一起进行的，可以增进社交，缓解孤独感，对心理健康有益。 过度用力： 在挥杆过程中，如果姿势不正确或用力过猛...