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高尔夫姿势教学视频

高尔夫球姿势评价与改进建议在高尔夫运动中，正确的姿势是取得良好球技和稳定发挥的关键之一。一个合适的姿势能够帮助球员保持平衡、正确击球并减少受伤的风险。下面将对高尔夫球姿势进行评价，并提出改进建议。 1. 步态姿势评价：球员的脚部应该与肩同宽，脚稍微分开，重心均匀分布于双脚之间。双膝微微弯曲，以保持身体的稳定性。改进建议：确保双膝的弯曲程度适中，不要过度弯曲或者过于挺直。注意脚部的分开距离，根据个人身高和击球习惯进行微调，以确保稳定性和平衡感。 2. 身体姿势评价：身体应稍微向前倾斜，重心位于脚尖至脚掌的中间...