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啤酒和红酒有什么营养和功效

啤酒和红酒都是常见的酒类，它们在营养成分上有一些不同。下面将分别介绍啤酒和红酒的营养价值： 啤酒的营养价值1. 碳水化合物：啤酒中主要成分是碳水化合物，它们为人体提供能量。2. 蛋白质：啤酒中也含有蛋白质，是人体组织修复和生长的重要营养物质。3. 矿物质：啤酒中含有多种矿物质，如钾、镁、磷等，有助于维持身体的正常功能。4. 抗氧化物质：啤酒中的酚类化合物具有一定的抗氧化作用，有利于降低心血管疾病的风险。5. 维生素：啤酒中富含维生素B族，如核黄素、烟酸等，有助于维持神经系统的正常功能。 红酒的营养价值1. 抗氧化物...