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日本高尔夫球教学

易建联高尔夫球教学指导易建联作为一名NBA球星，对于高尔夫球的热爱众所周知。高尔夫球作为一项需要细致技巧和良好心态的运动，需要不断的练习和指导。以下是针对易建联或其他高尔夫球初学者的教学指导： 姿势与挥杆 姿势 脚的摆放：脚稍微打开，与肩同宽，站在球的中心。 持杆：握杆时应使手臂自然垂直，让握杆的手掌朝向目标方向。易建联可以尝试中立握法或交叉握法，选择适合自己的方式。 身体姿势：保持背部挺直，稍微弯腰，肩膀放松，头部正对球。 挥杆 后摇：将重心转移到右脚后跟，身体稍微右转，手臂略微上挥。 下摆：向前摆动身...