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明星塞高尔夫球去医院：如何预防和应对运动伤害近期，关于明星塞高尔夫球去医院的消息引起了广泛关注。运动对健康有益，但也可能带来一些潜在的风险。以下是关于运动伤害的预防和应对建议：1. 认识运动伤害的类型： 运动伤害通常分为急性和慢性两种。急性伤害是由于运动中的意外受伤，如扭伤、摔倒等。慢性伤害则是长期重复运动造成的，如过度使用引起的肌肉拉伤、韧带损伤等。2. 佩戴适当的保护装备： 无论是进行高尔夫球、篮球还是足球等运动，都应该佩戴适合的护具和安全装备，以减少运动伤害的发生。例如，高尔夫球运动员应该佩戴头盔、护...