逃离神庙2

高尔夫球防晒指南

高尔夫球是一项户外活动，因此防晒是非常重要的。在打高尔夫球时，需要采取一些措施来保护皮肤免受紫外线的伤害。 选择合适的防晒用品选择SPF（防晒系数）30或更高的防晒霜。防晒霜应该广谱、防水，以便在流汗后也能保护皮肤。为了方便携带，可以选择喷雾式防晒产品。 正确涂抹防晒霜涂抹防晒霜时，要确保全身都覆盖到，包括面部、耳朵、颈部、手臂和腿部。特别注意容易被忽视的部位，如耳后和颈部的后侧。 穿着合适的衣物选择覆盖面积较大的轻便长袖衣物和宽边帽，以降低暴露在阳光下的皮肤面积。 戴好遮阳帽和太阳镜戴上一顶遮阳帽，可以保护面部和...