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打高尔夫球练习动作

练习高尔夫球时，良好的动作和姿势是取得成功的关键。以下是一些基本的练习动作，可以帮助您提高高尔夫球技术。 挥杆姿势正确的挥杆姿势对于高尔夫球的发球非常重要。以下是一些关于挥杆姿势的练习技巧： 双脚并立，脚尖稍微外展，与肩同宽。 膝盖微微弯曲，保持放松。 双肩放松，背部挺直。 将球杆握稳，但不要用力过猛。 挥杆动作正确的挥杆动作可以确保球的方向和力量。以下是一些关于挥杆动作的练习技巧： 挥杆过程中，保持头部保持相对稳定。 后摆时，将身体重心转移到后脚跟，保持平衡。 下摆时，臀...